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第21章 能力增长

总之应该很仙!

然而用千度搜索出来的东西,却让陈衍瞠目结舌。

“隔壁家小孩觉醒后很快就达到了D级,忍不住过去问了,竟然是因为经常吃这个东西。”

“亲测有效,英雄协会会长亲授提升灵力小妙招。”

“震惊,一男子竟然深夜在厕所干这种事……咳咳,跑偏了。”

总之,震惊部在这个世界依然活的很好,而且还抢占了各种有用资源的热度。

逐一翻看了很多条后,陈衍终于找到一个比较靠谱的:

“掌握科学锻炼方法,快速提高自身超能力。”

陈衍点开,仔细浏览了一遍:

众所周知,超能力强弱和身体灵力总量息息相关。而提升人体灵力承载极限主要有以下途径:1.人体自然发育成长。2.体育锻炼。3.道具辅助(生化改造)。

其中第一条属于不可抗力,第三条需要伤害自己的身体来达成目的,不符合主题,所以我重点要说的是第二条,体育锻炼。

很多人觉得只需要不断使用自己的能力,不断的重复灵力透支又恢复的过程就足够了,其实不然,想要更快的提升自己的能力等级,不仅需要透支灵力,更需要透支体力!

然后就是比如每天一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个深蹲,跑步十公里之类的锻炼方法。

还详细介绍了做运动的时候应该如何呼吸,怎么才能把这些动作标准的做出来,有哪些地方需要注意否则容易受伤。甚至包括了健康饮食对锻炼的重要性。

简直就是一部健身指南!

看完之后陈衍一脑门子都是黑线,他感觉自己很想吐槽,又不知道从哪里开始吐,一口老槽卡在喉咙里,十分难受。

这TM一点也不科学,也不够玄学。

陈衍看了看捏在手里的药丸大小的红色晶石,心情又愉悦起来。

“果然一想到不用运动一下子整个人都变好了。”他美滋滋的想着,把手里的红色水晶放在枕头底下。

“睡觉睡觉。”

……

2015年9月10日,周四,陈衍重生以来第三天,教师节。

其实陈衍根本就没有留意到这个节日,刚跑完早操回到教室,陈衍就迫不及待的想跟刘晓玉炫耀自己的新能力。

刘晓玉:“陈妮儿,你知道今天是教师节吗?”

陈衍:“我觉醒了,就昨天。”

刘晓玉:“???”

……

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