第二天一早，王喆起床后洗漱完毕就锁好大门跑出了胡同。他对京城不熟，本想着随意跑上个把小时就回来查看祖师爷留下来的药材，可是他漫无目的的跑着跑着就来到了后海北沿那儿，他看到有人正在一块空地上打太极拳，王喆就停了下来，站在不远处观看那人的动作。
那人练的是陈氏太极拳，对于陈氏太极拳王喆不陌生，上一世王喆上大学时曾跟着一位教授练了两年陈氏太极拳，毕业以后也没扔下，有空的时候也会找地方走走拳架，不过那时候王喆没有真气，也就是像公园里老头老太太一样把太极拳当成健身操来对待。王喆看那人走的拳架也是自己上一世时学的陈拳大架，看着看着不由的有些技痒，干脆也不跑步了，就地也练起了太极拳。
刚开始练的时候王喆明显感觉生疏，招式有好多都已经忘了，而且也连贯不起来，王喆上一世学的时候这路太极拳是83式，可现在王喆怎么也想不起来怎了连贯的了，后来王喆索性不再管套路，直接任性发挥，把陈氏太极拳的一些经典动作随手打出来，这样一来返到是越来越顺手越来越流畅，随着一招一式的动作不断使出，体内的真气也加速运行，王喆越打越兴奋一时忘了时间。
等王喆停下来的时候才发现刚才练拳的那个人正站在一边看着自己。“小伙子，你的拳架是跟谁学的？”那人看王喆停下来了就走向王喆并开口问道。
王喆仔细打量对方，大约50岁左右，中等身材，穿着一身宽松的衣服。“跟我们村一个老人学的，您是？”王喆随口应付着，他不知道上一世教他太极拳的吴教授现在在哪儿。
“我姓冯，我叫冯志强，刚才看你走的拳架好像不完整有的地方也不规范，但能看出你的缠丝劲、桩功、胯功都很不错，应该是陈家内部人所传，教你的人姓陈？”
“不，不姓陈，他姓吴，他是东北人。”
“那就怪了，小伙子，搭搭手？”
王喆明白，这是要和他切磋一下。“那个，冯师傅，我这太极拳练的不好，也没跟人搭过手。”
“没事来试试，我看你的劲怎么样。”
王喆无奈，只好用一招白鹤晾翅向对方打去，就看那冯志强站在那几乎没动，右手一挥和王喆的手臂一触，王喆都没看清对方是咋动作的就被甩出去老远，好在王喆内力充盈，落地的时候用巧劲化解了这一甩的冲劲稳住了身形，否则非摔倒不可。
“咦，你不懂劲，却没摔倒，再来！”王喆再次挥拳相向又被甩出去，如此被甩出去几次，王喆打向冯志强的招式也不限于太极拳了，可是无论用啥招式都不能打到对方。
“不来了，冯师傅，啥叫懂劲？”
“懂劲是太极拳功夫的一个阶段，太极拳‘由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及‘神明’’。所谓“着熟”，就是盘架子，是太极拳的基本功。要求身法正确，按照心静、体松、头正、竖项、壮面、含胸、拔背、沉肩、坠肘、塌腰、松脊、提肛、泛臀、圆档、开胯、屈膝、抓地等一系列动作要领，通过无极站桩、太极跑步和盘架子的练习，初步掌握太极拳的运动规律，体现太极拳的运动特点，这是第一阶段。第二阶段“懂劲”，就是配合推手练内劲，就是须练到上虚下实、外柔内刚，内似金刚，也就是以气摧形的方法。要求做到气不到形不到，气到形才到，使外形与内气相结合。运动时无暇思索，不犯迟疑，不其而然，心到意随，完全出于自然。并通过推手不断校正拳架，掌握粘、游、连、随、腾、闪、折、空、拥、棚、挤、按、活十三字的含义和用法。第三阶段“阶及神明”，就是练到天人合一，混元一气，刚柔无迹可寻的地步。纯以内劲为统驭，在外形上使人无法捉摸，人所不知，独我自明。拳架表现为练时愈慢，用时愈快。静如山岳，急似闪电。”
https://lingjingxingzhe.com/book/56246/17256591.html
